সুস্থ থাকার জন্য যেসব খনিজ উপাদান জরুরি

সুস্থ থাকার জন্য এবং শরীরের সুরক্ষায় বিভিন্ন ধরনের খনিজ উপাদান জরুরি।  স্বল্প মাত্রার অথচ পুষ্টিকর এসব উপাদানকেই ‘এসেনশিয়াল ট্রেস এলিমেন্টস’ বিস্তারিত...

রোজায় ওষুধ সেবনে যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকবেন

মানবশরীরের ভারসাম্য রক্ষায় রোজা বিশেষ ভূমিকা রাখে। শারীরিক এই ইবাদত মানুষকে স্রষ্টার সান্নিধ্য এনে দেওয়ার পাশাপাশি দৈহিক প্রশান্তি এনে দেয়। বিস্তারিত...

জন্ডিস হলে যা করণীয়

রক্তে বিলিরুবিনের মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেড়ে গেলে তাকে জন্ডিস বলে। জন্ডিস নিজে কোনো রোগ নয়, এটি রোগের উপসর্গ। কারণ একটি বিস্তারিত...

লিভারে অতিরিক্ত চর্বি কেন জমে, কী করবেন?

ফ্যাটি লিভার বর্তমান সময়ের একটি জটিল রোগ।  লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমলে সেটিকে ফ্যাটি লিভার বলা হয়।  যাদের ওজন বেশি, ডায়াবেটিস বিস্তারিত...

রোজায় ডায়াবেটিক রোগী কীভাবে খাবেন

  ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ। রোজায় ডায়াবেটিক রোগীদের বিশেষ সতর্ক থাকতে হয়। খাবার ব্যবস্থাপনা সঠিকভাবে করতে হয়। নতুন সুগার ফল বিস্তারিত...

পোর্টাল বাস্তবায়নে : বিডি আইটি ফ্যাক্টরি